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DVD 筋肉コンディショニング操体法　ストレッチ　ウエイトトレーニング　スポーツ DVD 木場×大儀見が教える！実践体幹トレーニング｜西東社｜『人生

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商品説明

OCTANT（オクタント）TRAINING～スポーツ選手のための筋肉コンディショニング～全4巻セット販売価格36,000円(消費税込:39,600円)■指導：西本　直（元サンフレッチェ広島FCストレングス＆コンディショニングコーチ）スポーツ選手にとってコンディショニングの大切さはいうまでもありません。なかでも、各専門種目の技術や戦術面のトレーニングを行う以前の基礎的な体力の養成は、目標としている競技レベルの高さに比例して、当然高いものが要求されます。このタイトルでは、基礎体力の要素である体の柔軟性とバランス、広義の意味での筋力、そして筋力に方向性を与えるという三つのテーマを柱として日常あたりまえに行われている動作を再点検し、「とにかく何かが足りない、もう一工夫できたら・・・」という思いに応えられる映像でお届けします。あらゆるスポーツの現場に関わるすべての皆様に、即、役立つタイトルです。第1巻操体法・ストレッチ編1　～バランスのとれたからだをつくる～　(30分)第2巻操体法・ストレッチ編2　～バランスのとれたからだをつくる～　(25分)第3巻ウエイトトレーニング編　～同じ頑張るなら効果的な一工夫を～　(45分)第4巻オクタントトレーニング編　～力に方向性を与える～　(30分)佐川急便/日本郵便、又は佐川急便/日本郵便で発送予定中古品にご理解のある方のみ、ご購入をお願いいたします。#DVD#スポーツ#トレーナー#操体法#ストレッチ

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.6点(3470件)

2026-03-06

きらり9515: 実は今の彼氏さんが昔格闘技しててこのDVDにいるみたいで…いつかビックリさせ一緒に観たいと思います

2026-03-23

まみい＊＊: タケル君の大ファンです。ポストカードも付いていてよかったです？

2026-02-20

ブリティッシュブルドッグ: 無外流の基本の解説をきちんと網羅してくれている作品です。

2026-03-21

ちゃんよね6421: 九式太極剣でした。ちょっと物足りない・・・

2026-02-06

トップリバー1864: プレゼント用に購入しました。喜ばれました。

2026-03-19

ゆぴぷ23: プレゼント用に購入。自分は見てないけど喜ばれたので☆4

2026-01-23

uo9914: 届くのも早く、早く見たかったので大満足です。

2026-03-17

uglybetty: DVDに問題は無く、配送も迅速で、文句無しです！！

2026-01-09

ｔａｋａｈｉｒｏ1353: よっぽど好きじゃないとおもしろくないかも…

2026-03-15

deadbear32: 武道・武術の映像者は値が張る。限られた需要だから仕方ないのでしょう。

2025-12-26

ヒロテン712: 前回頼んだモノと同じモノを頼んだのに､微妙に形の違うモノが来た❗ こだわってた所が違うのは大きいです❗ なぜ､同じモノを遅れないんですか？

2026-03-13

炒りタマコ: レスリングシューズですが、ボクシング用に購入しました。普通のランニングシューズを使用していたので、このシューズに変えた途端にフットワークが軽くなりました。ソールが薄くてペタっとしているので、急な横方向の動きでも足首がぐきっとなりません。グリップ感もキツすぎず弱すぎずちょうど良いです。

2026-03-27